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Conócete y fluye con
tu ciclo

¿Lista para aprender?

Cambios en el SPM
Conoce tu cuerpo
Image by Monika Kozub
Productos y gestión
Mitos y realidades
¿Sabes qué le pasa a nuestro cuerpo en cada fase del ciclo menstrual?
  • El ciclo menstrual se compone de cuatro fases que ocurren de forma cíclica cada mes.

 

  • Cada fase representa cambios hormonales, físicos y emocionales que preparan al cuerpo para un posible embarazo. 

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La misión de TechFlow

TechFlow se dedica a proporcionar información precisa y educativa sobre el ciclo menstrual y la salud femenina. Todos nuestros contenidos están cuidadosamente seleccionados para asegurar que se alineen con nuestros valores fundamentales.

Educativo

Informativo

Salud Femenina

Somos un equipo comprometido a ofrecer recursos confiables y útiles para mujeres de todas las edades. Nuestro objetivo es proporcionar una plataforma que promueva la comprensión y la gestión saludable del ciclo menstrual.

Descubre más sobre tu menstruación

Cada sección de este sitio está pensada para acompañarte a conocer mejor lo que vives durante tu ciclo. Aquí encontrarás explicaciones claras, recursos visuales y herramientas que responden a tus dudas reales: desde cambios físicos y emocionales, hasta señales que no deberías ignorar y materiales que puedes descargar o compartir. Navega a tu ritmo, vuelve cuando quieras. 

Señales de alerta

Síntomas que no debes ignorar y cuándo buscar atención médica.​​

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Anatomía básica
Cambios de SPM
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Kit complementario

Referencias

 ¿Quieres consultar todas las fuentes? Encuéntralas aquí.

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Este espacio está vivo y se actualiza con lo que tú necesitas saber: desde alimentos por fase del ciclo hasta mitos que queremos desmontar juntxs.

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Es una plataforma digital que promueve la alfabetización menstrual de forma accesible, visual y empática. Diseñada para acompañar a personas menstruantes —especialmente jóvenes— en la comprensión de su ciclo, derribando mitos y facilitando el autocuidado informado.

Este sitio tiene fines educativos e informativos. No sustituye una consulta médica profesional. Si experimentas síntomas o dudas sobre tu salud, acude con un especialista.

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